CONCEPT
産後骨盤矯正／産後専用美容鍼
お身体は3つのバランスから成り立っていると考えます。
骨格筋
骨盤周りの筋肉は主には腸腰筋、大臀筋、中臀筋、小臀筋、内外閉鎖筋、腸脛靭帯、大腿筋膜張筋....まだまだたくさん筋肉があり、これは骨盤以外にも背中、肩周り、首周りの筋肉が無意識のうちにバランスをとり、姿勢を保っています。
骨盤矯正とは、骨格が歪む、というよりは、骨格(骨)を支える筋肉の拮抗作用が崩れることで「歪み」が出るわけです。筋肉は伸びる側、縮む側などがあり、緊張や疲労でどこかの筋肉が緊張、力が入りすぎると、その部分が収縮しやすい傾向になって引っ張ってしまいます。
これが骨盤周りやお体全体で発生してしまうことで「姿勢の歪み」が出るのです。このアライメントを調整していく行為の一つに「骨盤矯正整体法」があります。
内臓の調子
骨格筋のセクションでは筋肉のバランスをお話ししました。では、なぜ内臓が出てくるのでしょう？それは内臓の疲労、調子、クセは実は姿勢にも影響が出るのです。
病気ではない病気と言いましょうか、この内臓の状態を「保護する姿勢」というものがあります。例えばお腹が痛い時はあなたはどんな姿勢をとりますか？またどんな姿勢を想像しますか？
お腹を抑えて背中を丸めてるような、前屈みの姿勢を想像しませんか？これは痛い時、辛い時でわかりやすいのですが、体は常にくつろぎの姿勢をとりたがります。この時、消化器系があまり強くない方、もしくは疲れやすい方は体を少し横に倒して前屈みになったりします。これが人によっては左に倒れた方が楽な方。逆に右に倒れるのが楽な方。
上記のように人は内臓を寛がせるための楽な姿勢をとってバランスを保っています。でもこれが長時間だと、徐々に筋肉がこわばり、その横にズレる姿勢が「あたりまえ」となり「ゆがみ」に変化してしまいます。
自律神経(メンタル)の影響
昨今では「脳疲労」「うつ傾向」は骨格筋と「密」であると研究がされて発表もされています。適度な運動をすることで、うつ傾向や心の闇が晴れる傾向になり、結果として筋肉の力が蘇るという考え方です。これは現実に研究もなされていて結果が出ているようです。
また自律神経は内臓と密でもあるので、ストレスが溜まると食に影響が出る方も多いと思います。ストレスがあると味の濃いもの、欲しくなりませんか？また食べる量も増えてしまう傾向にありませんか？また逆に食べられなくなるなど...
このようにメンタルは内臓としっかりとつながっており、またメンタル、ストレスは自律神経への影響も深いと言われています。また逆にストレスがなくてても自律神経が乱れやすいと心の疲労が出てきやすくなり、首の前側の筋肉である胸鎖乳突筋、小胸筋、背中の肩甲骨にある菱形筋などに影響が出て、背中が丸くなる傾向も推測されるうえに、実際、施術をしていても「脳疲れ」な産後ママの中には肩先が前方に巻き込んでしまっている方も非常に多いのです。
またこの胸鎖乳突筋は近くにある広頚筋にも影響が出て、これらの筋肉が硬くなりすぎるとお顔を下に引っ張る力が発生して「たるみ」「ゆがみ」「くすみ」が出てきやすくなると考えます。
産後骨盤矯正、産後美容鍼など産後のケアは筋肉、内臓、自律神経を考慮したケアが大切になると考えます。
施術者
佐藤
はり師、きゅう師、整体師 男性施術者
施術歴20年以上。各整骨院、整体サロン勤務経験多数あり。
美容鍼と整体の組み合わせ
リフトアップやむくみ、目元ケアなど美容鍼にて調整可能な範囲は多岐にわたります。
そしてさらに効果を高めるために、お体の土台である骨盤に着目し、ゆがみからくるお顔への悪影響を元から立つためのプログラムです。
また骨盤単体でもとても大切ですが、人の体は前後左右、上下、内側と外側、斜めと私達が意識せずともそれぞれが拮抗作用と伴ってバランスを保持しています。
履き物ひとつでもヒールなどの履き物でも長期間使用し続けると、私達の脳は無意識にその影響を避けようと体の力の入れ具合を変化させて、局所にかかる負担を回避していきます。
しかし短時間ならば全く問題はございませんが、長期間ともなるとその「負担を開始する姿勢」は通常とは違うために「ゆがみ」となっていきます。長期間になるとこの「ゆがみ」が慢性化して、肩こりや首こり、リンパや毛細血管の流れを滞らせてしまうことがあります。
Hariseekで行っている整体は「勢による美容や、脳育への影響、内臓への影響」または内臓からの姿勢悪化などを考慮した整体法です。
Hariseekの産後骨盤整体法は他にも体型調整、姿勢調整、骨盤矯正、筋肉調整、バストアップなどの肋骨矯正する「姿形整体法」など病気系だけではなく、自律神経調整や美容整体まで網羅している整体法となります。
Hariseekではこのオリジナルな産後整体法をベースに首肩こりのゆがみ、肩甲骨や背骨の矯正など、多岐にわたり調整を行って美容のための骨盤矯正整体・美容整体を美容鍼と共にご提供しております。